ФІТНЕС-СТУДІЯ
КИЇВ

Усвідомлені тренування в малих групах на Шулявці

Фітнес-студія
SoulFit

Київ, вул. Борщагівська, 154
ТРЦ “Мармелад”, 6 поверх

clock-icon
коли відкрито?

ПН-ПТ 11:00 до 21:45
СБ-НД 11:00 до 18:00

SoulFit — фітнес-студія у Києві для усвідомленого руху та комфорту.

Ми знаходимося на Шулявці, у спортивному просторі Funattic. У студії проходять заняття з пілатесу, стретчингу, аеростретчингу та Stick Mobility у малих групах і персональному форматі.

Ми працюємо уважно й безпечно, допомагаючи покращити мобільність, зміцнити тіло та відновити баланс без перевантажень.

SoulFit — тренування як підтримка, а не стрес.

напрямки

Групове тренування з пілатесу у фітнес-студії SoulFit

Пілатес

Пілатес — тренування для розвитку стабільності, контролю руху та здорової постави. Допомагає зміцнити глибокі м’язи, зняти напругу в спині й покращити баланс тіла без перевантажень.

Stick Mobility на шулявці

Stick Mobility

Stick Mobility — тренування з використанням спеціальних палиць для розвитку мобільності, гнучкості та сили. Допомагає збільшити діапазон рухів, зняти напругу в суглобах і зробити тіло більш витривалим та керованим.

Стретчинг

Стретчинг — мультифункціональна програма тренувань для всього тіла, спрямована на розвиток гнучкості, рухливості суглобів і зміцнення м’язів. Допомагає зняти напругу, покращити самопочуття та відновити баланс у тілі.

Тренер допомагає виконувати вправи з аеростретчингу безпечно

Аеростретчинг

Аеростретчинг — різновид стретчингу в повітрі, що виконується у спеціальних гамаках. Такі тренування покращують гнучкість, розвивають баланс і координацію, знімають напругу та допомагають підтримувати тіло в хорошій фізичній формі.

Розклад

Стретчинг / Аеростретчинг / пілатес

понеділок
  • Cтретчинг + functional 18:00
Вівторок
  • Cтретчинг + functional 18:00
  • Аеростретчинг 19:00
Середа
  • stick mobility 17:00

    за наявності групи

  • Пілатес 18:00
Четвер
  • Cтретчинг + functional 18:00
  • Аеростретчинг 19:00
П'ятниця
Субота
  • Аеростретчинг 12:00
  • stick mobility 14:00
Неділя
  • Пілатес 14:00

Оренда
фітнес-студії

Оренда фітнес-студії SoulFit — зручне рішення для тренерів і команд, які цінують простір, оснащення та комфорт для клієнтів.

Студія обладнана 5-метровим пілоном для індивідуальних занять Pole Dance та підготовки до змагань. Також у просторі доступні петлі TRX для функціональних тренувань і гамаки для аеростретчингу.

Продумане планування, професійне обладнання та зручне розташування на Шулявці роблять студію придатною як для разових тренувань, так і для регулярної роботи з клієнтами.

  • Оренда студії / пілону ₴500

Інші послуги