Скеледром / Легкий старт 

Легкий
старт

Перший досвід скелелазіння з інструктором. Без підготовки, без ризику, у комфортному форматі.

Майстер клас
зі скелелазіння

globe icon
як знайти?

Київ, вул. Борщагівська, 154
ТРЦ “Мармелад”, 6 поверх

clock-icon
коли відкрито?

ПН-ПТ 11:00 до 21:45
СБ-НД 11:00 до 18:00

Майстер-клас — це знайомство зі скелелазінням у безпечному та зрозумілому форматі.
Ти спробуєш лазіння під наглядом інструктора, дізнаєшся базові правила безпеки та відчуєш, як працює твоє тіло, баланс і сила на стіні.

Цей формат підходить тим, хто ніколи не лазив, хоче спробувати щось нове або сумнівається, чи “це для мене”.

Спробувати легкий старт
legkiystart-01
legkiystart-02
legkiystart-03
legkiystart-04

Формати занять на майстер класі

Заняття з тренером та у групах  за попереднім записом

Дорослим

Легкий старт для дорослих — оптимальний формат для першого знайомства зі скелелазінням.

Тренер оцінить рівень підготовки, проведе інструктаж з техніки безпеки та допоможе комфортно адаптуватися на стіні.
Під час заняття ти спробуєш верхню страховку та боулдеринг і відчуєш, який формат підходить саме тобі.

Після майстер-класу можна обрати подальший формат занять:

  • індивідуальні тренування з тренером

  • заняття в малих групах

Тривалість: 1 година.

Також доступний:
• спліт-майстер-клас для двох з тренером — ідеальний формат для пари або друзів.

Дітям

Легкий старт для дітей — це заняття з тренером за спеціально розробленою методикою для першого досвіду в скелелазінні.

Тривалість заняття — 1 година.
Ми адаптуємо дитину в ігровому форматі, навчимо базових правил безпеки, покажемо, як правильно лазити та поступово розвивати силу й витривалість.

Після заняття батьки можуть обрати відповідний формат відвідувань:

  • індивідуальні заняття з тренером

  • заняття в малих групах

Сім'ям

Легкий старт для сім’ї — спільне заняття у форматі 2+1, де вся родина проходить перший крок у скелелазінні разом.

Командна робота та підтримка близьких мотивує дітей і допомагає дорослим почуватися впевненіше.
Учасники одночасно освоюють правила безпеки та базові навички для старту в скелелазінні.

Сімейний майстер-клас особливо підходить тим, хто:

  • хоче подолати страх висоти

  • цінує підтримку близьких

  • хоче спробувати новий активний формат разом

Ми допоможемо вийти із зони комфорту та зробити перший крок у новий досвід.

Записатись на майстер-клас

Надіслати заявку
Ціни на майстер клас
ДОРОСЛИМ
пн-нд
₴ 850 З тренером · до 3 осіб
  •  
ДІТЯМ / СТУДЕНТАМ
пн-нд
₴ 750 З тренером · до 3 осіб
  •  
СПЛІТ-МАЙСТЕР-КЛАС
пн-нд
₴ 1900 Для дітей 1600 ₴
  •  

Записатись на майстер-клас

Запис онлайн

Вступні заняття зі скелелазіння

Вступні заняття «Легкий старт» охоплюють найважливіші аспекти безпеки та техніки скелелазіння.

Під час занять ти спробуєш: – лазіння з верхнім страхуванням
– лазіння з автострахуванням
– боулдеринг

«Легкий старт» — це програма індивідуальної адаптації для новачків, створена для вивчення основ під постійною підтримкою тренера.

Тренер контролює кожен рух, дає поради, допомагає уникнути помилок та гарантує безпеку під час заняття.

Скелелазіння
для новачків

Програма адаптації. Спеціальні вправи для освоєння основ. Це дасть тобі впевненість у своїх силах і можливість спробувати щось нове у світі який вже нічим не дивує. Приходь, та кинь виклик самому собі! 

Запис онлайн

Інші послуги

спортивные батуты в киеве

Акробатичні батути

секция скалолазания для взрослых

Група для дорослих

Дитяча група

фитнес студия киев

Фітнес студія

скалодром киев

Скеледром

FAQ
Основна інформація

Ні, спеціальна підготовка не потрібна.
Для старту достатньо базового відчуття балансу (наприклад, уміння пройтися по бордюру, переставляючи ногу за ногу). Усього іншого ми навчимо на занятті.

Залежно від твого рівня підготовки тренер підбере оптимальну програму та навантаження.

Скелелазіння підходить практично всім.
Ми тренуємо дорослих і дітей, новачків і досвідчених спортсменів — незалежно від віку чи фізичної форми.

Єдиний нюанс: для самостійного лазіння з верхньою страховкою або автостраховкою потрібно підтвердити свою кваліфікацію. На вступних заняттях це не потрібно — тренер завжди поруч.

Візьми зручний спортивний одяг, який не сковує рухів, та будь-яке спортивне взуття.

Якщо у тебе немає спорядження — це не проблема.
У нас є прокат усього необхідного:

  • скельні туфлі

  • страхові системи

  • спускові пристрої

  • магнезія

Якщо в тебе довге волосся — радимо взяти резинку або пов’язку.

Скеледром підходить для дітей від 6 років.
Для кожного віку та рівня підготовки розроблені окремі програми — як для дітей без досвіду, так і для тих, хто вже займається скелелазінням.

Також ми організовуємо дитячі дні народження на скеледромі — детальніше у розділі «Заходи».

Після вступного заняття можна обрати зручний формат:

  • малі групи для новачків або більш досвідчених

  • індивідуальні тренування з тренером

  • персональні програми під твої цілі

Так, у нас є подарункові сертифікати на майстер-класи.
Ти можеш:

  • оформити сертифікат онлайн в розділі «Сертифікати»

  • або звернутися до адміністратора для консультації